Oleje naturalne w kosmetykach

Oleje naturalne w kosmetykach

Co na początku należy wiedzieć o olejach naturalnych? Jaki olej jest odpowiedni dla Ciebie? Olejów naturalnych można używać do pielęgnacji ciała, dłoni, stóp, paznokci, twarzy, włosów a swoje profilaktyczne zastosowanie znajdą one także w diecie. Proponuję zacząć od prostego podziału na oleje schnące, półschnące oraz nieschnące. Dlaczego ten podział jest taki ważny? Otóż oleje dzielą się na te trzy kategorie w zależności od tego jaką część ich składu stanowią wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WKT) omega-3 oraz omega-6, które wpływają np. na suchość skóry.

Oleje schnące

Ich skład w ponad 50% stanowią wielonienasycone kwasy tłuszczowe.
Nadają się do skóry suchej, dojrzałej, normalnej, tłustej oraz mieszanej. Najpopularniejsze oleje schnące to:

• olej z kiełków pszenicy
• olej z dzikiej róży
• olej konopny
• olej lniany
• olej z ogórecznika
• olej z czarnuszki
• olej rokitnikowy
• olej z wiesiołka
• olej z pestek winogron
• olej z pestek malin

Oleje półschnące

Zawierają one od 20% do 50% wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Mają dość lekką konsystencję i nie powinny pozostawiać na skórze tłustej warstwy. Nadają się do skóry suchej, tłustej, mieszanej oraz trądzikowej. Ale powinno się je stosować rzadziej od schnących (np. 2 razy w tygodniu), ponieważ mają bardziej tłustą konsystencję niż oleje suche. 

• olej ze słodkich migdałów
• olej z krokosza
• olej z nasion bawełny
• olej arganowy
• olej z pestek moreli
• olej sezamowy
• olej słonecznikowy

Oleje nieschnące

Zawierają mniej niż 20% wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. 

Są dosyć tłuste i nie są polecane zbyt często do skóry mieszanej lub tłustej. Optymalnie powinno się ich używać 2-3 razy w tygodniu.

• olej kokosowy
• olej makadamia
• olej z awokado
• olej z pestek brzoskwini
• olej z pestek dyni
• olej z orzechów laskowych
• olej rzepakowy
• oliwa z oliwek
• olej rycynowy